Bật mí cho mẹ về cân nặng tuần thai thứ 37.

Chỉ số cân nặng đạt chuẩn của thai nhi tuần thứ 37 là 2,8kg-3kg. Ở tuần thai 37, có nhiều triệu chứng báo hiệu bé sắp chào đời như thai gò nhiều, bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối.

Mẹ bầu tuần 37 cảm thấy thế nào?

Thời gian này, cân nặng cơ thể mẹ không thay đổi nhiều so với những tuần trước đó.Mức cân nặng thích hợp với mẹ khi này là tăng trong khoảng từ 5 đến 6 kg. Tử cung bắt đầu hạ thấp xuống để dễ dàng cho việc sinh nở.Trong tuần này, một số triệu chứng khi mang thai như phù nề, tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã ít xuất hiện hơn.

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, kem chống rạn da dành cho bà bầu và kết hợp với việc tập một số các bài thể dục nhẹ nhàng, đi lại vận động thường xuyên sẽ giúp cải thiện phần nào làn da và dáng vóc của mẹ bầu sau khi sinh em bé giải quyết nỗi lo lấy lại vóc dáng sau sinh.

Cân nặng của thai nhi ở tuần 37?

Tuy phải đến 3 tuần nữa mới đủ 9 tháng 10 ngày mang thai một em bé nhưng đến tuần này nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé! Thai nhi ở tuần 37 nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân.

Thời điểm này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều nhưng màu tóc thì không giống với bố mẹ, trông chúng như những sợi lông tơ vậy. Bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sang chào đời rồi đây.

Trong đó các cơ quan trong cơ thể hầu hết đều đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hòan thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ là điệu đặc biệt nhất trong hệ thống cơ quan hô hấp của bé. Một chất nhờn bao phủ toàn bộ cơ thể bé lúc này.

Bé đã có khoảng 300 chiếc xương, trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc. Hệ thống thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống hầu hết đã cứng cáp, nhưng bộ xương sọ của bé thì vẫn chưa cứng để giúp mẹ dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.

Tuần 37 những lưu ý cho mẹ bầu.

Ở tuần này, nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn đang thiếu hay đủ cân thì mẹ vẫn cần bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Để đảm bảo đủ chất mẹ nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi cho cơ thể như trứng, sữa, các loại tôm cá nhỏ ăn cả vỏ, các loại rau củ như đậu đỗ… từ đó tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.

Song song với đó, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm vô cùng quan trọng như việc ăn các loại thức ăn tươi, được nấu chín.

>>> Xem thêm cân nặng thai nhi tuần 35 – Một số hiểu biết quan trọng về chỉ số cân nặng thai nhi tháng thứ 8.

>>> Xem thêm: Các thông tin dinh dưỡng tại website Bao dinh duong

About The Author

Reply